سلام ودرود به شما دوستان و بازدیدکنندگان عزیز، تبریک و خوش آمد می گویم 

به جهت ورود به وبلاگ آرامش پویا، ( لطفاْ اکنون با یاد خدا لبخند بزنید و... )

ویژگی وبلاگ : خلاصه بودن ، علمی بودن ، ساده و صادقانه بیان کردن ، باورهای نویسنده ، آزاد اندیشی ، تاکید برتفکرو پرهیزاز مصداق گرایی و... اما چرا این  ویژگی ها

مباحث وبلاگ:دلنوشته ها،مهارتهای زندگی،دین به زبان روز،روانشناسی،پیامهای کوتاه و... ۩۞۩  سلام عزیزم خیلی خوش آمدی تصاویرشباهنگ Shabahang's Pictures ۩۞۩

دوست عزیزاین وبلاگ هفته ای چندبار به روز می گردد . از حضور شما خوشحال می شوم ...لطف کنید نظراتتان را اعلام کنید.برایم مهم وجالب  است ...این وبلاگ  728- تقدیم به آنانی که ...۩۞۩  سلام عزیزم خیلی خوش آمدی تصاویرشباهنگ Shabahang's Pictures ۩۞۩


ادامه مطلب
+ نوشته شده در شنبه بیست و هفتم آبان 1391ساعت 21:26 توسط محمودعلیپور |

 
آرمان و هدف :اگر روزي...محبت کردي بي منت! ...لذت بردي بي گناه! ...بخشيدي بدون شرط! ...بدان که آن روز واقعا زندگي کرده اي!!
راهبرد آرامش پويا: هرلحظه زندگي فرصتي است براي بهتر شدن...حتي تهديدها هم يك فرصت است به شرطي كه آگاهانه و مثبت عمل كنيم...
 
سخن روز : همه مشکل دنیا این است که نادان ها همیشه بسیار به خود یقین دارند، و خردمندان سرشار از دودلی اند!

توجه                توجه  

229 (1)

خبر ویژه : از این پس آرامش پویا هرروز یک مطلب
هر روز منتظر مطالب به روز  باشید
+ نوشته شده در شنبه بیست و هفتم آبان 1391ساعت 19:38 توسط محمودعلیپور |

خدایا ...در دوراهی زندگی ام تابلوی راهت را محکم تر قرار بده
نکند با نسیمی راهم را کج کنم ...
پروردگارا...

ادامه مطلب
+ نوشته شده در سه شنبه یازدهم شهریور 1393ساعت 21:48 توسط محمودعلیپور |

 
انسان ها دو دسته اند بعضی از آنها فاضلاب های جوشان هستند و بعضی هم رود های خروشان هستند:بعضی انسان ها  درونشان خراب است مانند استخری که تماماً آلوده است

و هر چقدر آب پاکیزه و ...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه دهم شهریور 1393ساعت 22:3 توسط محمودعلیپور |

ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،

ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ.

ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،

ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ.

ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،

ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ،

ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺩﻫﺪو دوست شوید.

...پس همواره لبخند بزنیم...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه دهم شهریور 1393ساعت 21:57 توسط محمودعلیپور |

عارفی را گفتند:دنیا را چگونه می بینی؟

گفت:آنچنان که بدون رضایت من برگی از درخت نمی افتد!!

گفتند :مگر تو خدایی؟

گفت :نه!

راضی ام به رضای خدا....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در یکشنبه نهم شهریور 1393ساعت 21:53 توسط محمودعلیپور |

دوستی

آدمها خیلی زود همراهان


قدیمی خود را فراموش میکنند ؛


درست مثل زمانی که باران بند می آید...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در یکشنبه نهم شهریور 1393ساعت 20:47 توسط محمودعلیپور |


 چیزی که نحوه زندگی انسانها را مشخص می کند، تفسیر و نوع دیدشان نسبت به  وقایع بیرونی است نه خود آن وقایع.

سرمنشأ مثبت اندیشی از باورهای ما می آید. باورها و اعتقادات هر فرد و نوع برداشتش از زندگی و وقایع آن است که او را به سمت و سوی خوشبختی و یا بدبختی می برد. هر اتفاقی که در زندگی ما پیش می آید از نظر ما یا خوشایند است یا ناخوشایند. پس هرامری می تواند باعث خوشحالی و خوشبختی ما و یا باعث ناکامی و ناراحتی ما شود.

مثبت اندیشی به ما کمک می کند که بتوانیم تغییرات مفیدی در رفتار، گفتار، کار و زندگی خود ایجاد کنیم .

کلمات نیز تأثیر بسیاری بر افکار و احساسات ما می گذارند. کلمات می تواند ما را بسیار هیجان زده، متأثر یا خوشحال کند. پس دقت کنید کلماتتان را در جهت مثبت و زیبا کردن افکار و احساساتتان به کار ببرید.

به کاربردن واژه ها و عبارات تأکیدی مثبت...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در شنبه هشتم شهریور 1393ساعت 21:19 توسط محمودعلیپور |

 

 

ازت متشکرم رویای روشن
از این که چشم به این دنیا گشودی
از این که پا تو زندگیم گذاشتی
از این که پا به پام همیشه بودی
ازت ممنونم ای تنهای عاشق
که یادم دادی ...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در جمعه هفتم شهریور 1393ساعت 21:12 توسط محمودعلیپور |

 

جاده زیبای اسالم به خلخال...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در جمعه هفتم شهریور 1393ساعت 20:15 توسط محمودعلیپور |

http://setfa.net/images/vfeohkr3jv4jj57s6m4t.jpeg۰

یادت باشد

 

وقتی دلبر داری

باید از بقیه “دل” برداری . . .

+ نوشته شده در پنجشنبه ششم شهریور 1393ساعت 21:17 توسط محمودعلیپور |

صبر در تفکر آرامش پویا:

واکنش  در بهترین فرصت نه در اولین فرصت...

نشستن با آرامش چون باغبان پس از کاشت دانه نه نشستن بی برنامه...

صبر بر مسائل برای درس دادن به نادان ...نه ترسیدن وحرف نزدن...

+ نوشته شده در پنجشنبه ششم شهریور 1393ساعت 21:11 توسط محمودعلیپور |

 

به نظر می‌رسد میزان شادی در زنان نسبت به مردان کمتر است، به نظر شما علت اصلی آن چیست؟ دلایل زیادی شامل مسایل اجتماعی، خانوادگی، فرهنگی و... دراین امر دخیل هستند، اما ما به بررسی برخی علل فردی شاد نبودن بانوان می‌پردازیم، البته توجه داشته باشید که این مسئله درمورد همه خانم‌ها صدق نمی‌کند.

بر اساس نوشته هایِ دکتر الیزابت لومباردو نویسنده کتاب «یک تویِ شاد: نسخه نهایی برای شاد بودن» هیچ دلیلی وجود ندارد که .....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در چهارشنبه پنجم شهریور 1393ساعت 21:0 توسط محمودعلیپور |

حقیقت این است که خوشبختی، نداشتن مشکل نیست، توانایی کنار آمدن با آنهاست. اگر ذهن شما مسئله‌ای برای متمرکز شدن روی آن نداشت، می‌دانید چقدر سرگردان می‌شد؟ همیشه نگاهتان به چیزهایی باشد که دارید نه چیزهایی که از دست داده‌اید. چون چیزهایی که زندگی از شما می‌گیرد مهم نیستند، آنچه اهمیت دارد این است که با چیزهایی که برایتان باقی مانده است چه می‌کنید.

  در زیر به ۸ چیزی اشاره می‌کنیم که به شما در زمان سختی‌ها انگیزه می‌دهد:

 
 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در سه شنبه چهارم شهریور 1393ساعت 21:9 توسط محمودعلیپور |

 

http://www.hammihan.com/users/status/thumbs/thumb_HM-20133426215453709981402144658.1448.jpg

بسیاری از امراض، ممکن است در رحم به انسان وارد شود، ولی در آنجا درد و عذابی برای او ندارد، بلکه پس از تولد است که رنج و عذاب آن مرض به سراغ انسان می آید و باعث درد و اندوه می شود. چرا؟ چون ...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه سوم شهریور 1393ساعت 21:9 توسط محمودعلیپور |

مطالب قدیمی‌تر